실전 유소년 축구 트레이닝 호로그램(종합)
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작성일 23-01-19 04:05
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실전 유소년 축구 트레이닝 호로그램(종합)
훈련그림과 훈련설명(說明), 중점사항까지 정리(整理) 했습니다.유소년 클럽축구지도자나 어린이 축구 지도자들에게 매우 유용하리라 생각합니다.
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1 . 일정 콘 간격으로 앞 뒤로 세워 놓고 2 인 1 조 혹은 3 인 1 조로 해서 왕복해서 방향 전환을 시킨다 2. 자세 및 디딤발에 신경 써준다 . 3. 자세가 크면 클 수록 좋으니 방향전환 할 때는 큰 동작을 할 수 있게 지도한다 . 목차 드리블 주제 방향전환드리블 난이도 ★ ★ 훈련說明(설명) 중점사항 매 스텝마다 볼을 터치한다 훈련방법
1 . 콘을 그림과 같이 배치한다 . 2. 한발로 드리블을 하면서 1 번콘과 3 번 콘을 돌 때는 인사이드혹은 아웃사이드로 방향 전환을 한다 . 3. 분홍색 콘배치는 바깥으로 나가지 않게 표시해 두는 것이다 . 목차 드리블 주제 8 자 드리블 난이도 ★ ★★ 훈련說明(설명) 중점사항 매 스텝마다 볼을 터치하며 디딤발의 위치를 잡아준다 .
실전 유소년 축구지도자들이 만든 트레이닝 호로그램(종합)편 입니다
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실전 유소년 축구지도자들이 만든 트레이닝 프로그램(종합)편 입니다훈련그림과 훈련설명, 중점사항까지 정리했습니다.
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사업계획/교육학원
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유소년 클럽축구지도자나 어린이 축구 지도자들에게 매우 유용하리라 생각합니다.
